I have read a few parenting books and these are the six that I often recommend to my friends.
“The First Six Weeks” and “After the First Six Weeks” by Midwife Cath
We are a family of podcast listeners (I was surprised to learn that not everyone is on board the podcast train!). When I was pregnant with our first son, I subscribed to all the parenting podcasts I could find (as well as all the Facebook baby buy/sell/swap groups, which is how some of our friends learned we were expecting a baby… oops…). Listening to podcasts is the most frequent way I learn about new books to read, and it was through a parenting podcast that I first learned about Midwife Cath. On one of the podcast episodes (I, for the life of me, cannot remember the podcast’s name), I heard her talk about her practical approach to parenting and knew I had to read her book: The First Six Weeks. I read “The First Six Weeks” in a day and was happy to learn that Midwife Cath had written a sequel “After the First Six Weeks”, which I also devoured. These two books are the first books I recommend to friends who are expecting their first child. The books are easy to read, the approach is practical (I love the bath, bottle, bed routine) and, in my opinion, is consistent with an attachment perspective, and the information is relevant to Australian readers. I also found it comforting to know that Midwife Cath is still a practising midwife, and you can book consultations with her! Although the book discusses topics relevant to Australian readers, such as the health care system, the approach to parenting a newborn is relevant to all readers.
“Expecting Better”, “Cribsheet”, and “The Family Firm” by Emily Oster
I loved all of Emily Oster’s books and highly recommend them. Oster, an economist, looks at the available research evidence on some of the most common parenting decisions (e.g., vaccinating children, television watching, preschool attendance, choosing a school) and the consequences they may have on children. The books are easy to read, and I like how she gives examples from her life throughout the book. For example, I found it relatable to learn that she did not bathe her newborn daughter for two weeks because she was terrified of doing it. She only did so because the smell of rotten milk was too much to bear (this is also why we bathe our children… because they smell!… bathing babies is terrifying… they scream!). I also find it refreshing that Oster urges readers when it comes to making decisions to consider, regardless of the evidence, what works best for the family as a whole, not just the baby/child/children.
“The Whole Brain Child” by Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
My PhD was focused on child behaviour and emotion regulation, so it should be no surprise that this is one of my favourite books. The book focuses on the developing child’s brain and how it impacts child behaviour. This book is great for helping parents understand why children engage in certain behaviours and provides sensible strategies for dealing with challenging behaviours. One of my favourite strategies that are discussed in this book is that when children “flip their lid” (e.g., have a tantrum, meltdown), the part of their brain responsible for making decisions (e.g., self-control, empathy) is not available to them. This means that as parents, we have to help them calm down (or wait for them to calm down) before we can discuss anything with them. This book is more relevant to parents of older children, but I’d also recommend expectant parents to read it so they are aware of the strategies outlined in the book and can refer back to the book when their children are older (it’s easier to find time to read books when you don’t have a child).
Español
Libros para padres que recomiendo a mis amigos
He leído bastantes libros para padres y estos son los seis que a menudo recomiendo a mis amigos.
“Las primeras seis semanas” y “Después de las primeras seis semanas” por Midwife Cath
Somos una familia de oyentes de podcasts (¡me sorprendió saber que no toda las familias son asi!). Cuando estaba embarazada de nuestro primer hijo, me suscribí a todos los podcasts para padres que pude encontrar (así como a todos los grupos de compra/venta/intercambio de bebés de Facebook, que es como algunos de nuestros amigos se enteraron de que estábamos esperando un bebé… ups…). Escuchar podcasts es la forma más frecuente en que aprendo sobre nuevos libros para leer, y fue a través de un podcast para padres que supe por primera vez sobre Midwife Cath. En uno de los episodios del podcast (yo, por mi vida, no recuerdo el nombre del podcast), la escuché hablar sobre su enfoque práctico de la crianza de los hijos y supe que tenía que leer su libro: Las primeras seis semanas. Leí “Las primeras seis semanas” en un día y me alegró saber que Midwife Cath había escrito una secuela “Después de las primeras seis semanas”, que también devoré. Estos dos libros son los primeros libros que recomiendo a los amigos que esperan su primer hijo. Los libros son fáciles de leer, el enfoque es práctico (me encanta la rutina del baño, el tetero y la cama) y, en mi opinión, es consistente con una perspectiva de apego, y la información es relevante para los lectores australianos. También encontré reconfortante saber que la partera Cath todavía es una partera practicante, ¡y puedes programar consultas con ella! Aunque el libro trata temas relevantes para los lectores australianos, como el sistema de atención médica, el enfoque de la crianza de un recién nacido es relevante para todos los lectores.
“Esperando mejos”, “Cribsheet” y “La Firma Familiar” de Emily Oster
Me encantaron todos los libros de Emily Oster y los recomiendo mucho. Oster, un economista, analiza la evidencia de investigación disponible sobre algunas de las decisiones de crianza más comunes (por ejemplo, vacunar a los niños, mirar televisión, asistir al preescolar, elegir una escuela) y las consecuencias que pueden tener en los niños. Los libros son fáciles de leer y me gusta cómo da ejemplos de su vida a lo largo del libro. Por ejemplo, me resultó familiar saber que no bañó a su hija recién nacida durante dos semanas porque le aterrorizaba hacerlo. Solo lo hizo porque el olor a leche podrida era demasiado para soportarlo (por eso nosotros bañamos a nuestros hijos… ¡porque huelen!… bañar a los bebés es aterrador… ¡gritan!). También encuentro refrescante que Oster insta a los lectores a considerar, independientemente de la evidencia, lo que funciona mejor para la familia en su conjunto, no solo para el bebé/niño/niños, cuando se trata de tomar decisiones.
“El cerebro del niño” de Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson
Mi doctorado se centró en el comportamiento infantil y la regulación de las emociones, por lo que no debería sorprender que este sea uno de mis libros favoritos. El libro se centra en el cerebro del niño en desarrollo y cómo afecta el comportamiento del niño. Este libro es excelente para ayudar a los padres a comprender por qué los niños se involucran en ciertos comportamientos y brinda estrategias sensatas para lidiar con comportamientos desafiantes. Una de mis estrategias favoritas que se discuten en este libro es que cuando los niños “vuelan la tapa” (por ejemplo, tienen una rabieta), la parte de su cerebro responsable de tomar decisiones (por ejemplo, autocontrol, empatía) no está disponible para ellos. Esto significa que, como padres, debemos ayudarlos a calmarse (o esperar a que se calmen) antes de poder hablar con ellos. Este libro es más relevante para los padres de niños mayores, pero también recomendaría a los futuros padres que lo lean para que estén al tanto de las estrategias descritas en el libro y puedan volver a consultar el libro cuando sus hijos sean mayores (es más fácil encontrar tiempo para leer libros cuando no tienes un hijo).
PRAISE YOUR CHILD || ALABA A TU HIJO 